Entender que es un programa de Rehabilitación Cardíaca y reconocer como él contribuye para que usted tenga una vida larga con un corazón saludable en el futuro.
Entender que identificando sus factores de riesgo para enfermedad cardíaca y haciendo cambios de estilo de vida, usted puede mejorar la salud de su corazón y prevenir más daño.
Aprender la diferencia entre factores de riesgo controlables y no controlables y como haciendo cambios saludables de estilo de vida puede beneficiar la salud de su corazón.
Este programa lo ayuda a comprender cómo ayudar a controlar su insuficiencia cardíaca a diario si establece metas para su plan de tratamiento.
Al ver este video va a ayudar a entender la importancia de la actividad física cuando se tiene una EPOC.
Aprender estrategias que le ayudarán a usted a manejar los síntomas de su PAD y a prevenir las complicaciones a largo plazo.
Adults should get 2 ½ hours of moderate or 75 minutes of vigorous physical activity per week. Kids should have 60 minutes every day, including play and structured activities.
